Διαχείριση Απώλειας και Πένθους
Σήμερα, Τρίτη 25 Φεβρουαρίου 2025 |
19:00
Πολιτιστικό Κέντρο Άνοιξης (Κανάρη 3)
Ομιλήτρια: Μαρία Γάσια, Ψυχολόγος & Εθελόντρια του Μητρώου Εθελοντών μας
Ο θάνατος και η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι από τα πιο φορτισμένα γεγονότα στη ζωή μας. Παρ’ όλο που γνωρίζουμε ότι είναι αναπόφευκτο, ποτέ δεν είμαστε πραγματικά προετοιμασμένοι. Στη συνάντησή μας θα μιλήσουμε για τρόπους διαχείρισης του πένθους και υποστήριξης όσων το βιώνουν.
Διαχείριση Στρες
Τρίτη 4 Μαρτίου 2025 |
19:00
Πολιτιστικό Κέντρο Άνοιξης (Κανάρη 3)
Ομιλήτρια: Μόρυα Ακριβή Χατζηϊωάννου, Πιστοποιημένη Life Coach & Καθοδηγήτρια Αυτογνωσίας
Το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, αλλά όταν γίνεται χρόνιο, επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Σε αυτή τη δράση θα μάθουμε πώς να το διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά και να το μετατρέπουμε σε σύμμαχο για περισσότερη ισορροπία και ηρεμία!
Ελάτε να ενημερωθούμε, να μοιραστούμε και να υποστηρίξουμε ο ένας τον άλλον!
Διοργάνωση: Διαβούλευση & Εθελοντισμός Δήμου Διονύσου
